La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios ideada para evitar muertes por atragantamiento.
Fue inventada por Henry Heimlich en 1974 y ha salvado cientos de vidas desde entonces.
Normalmente esta maniobra la realiza una persona para ayudar a otra. Sin embargo, no siempre habrá alguien cerca para socorrernos.
PASO 1
Aunque parezca difícil, el primer paso es mantener la calma y tratar de toser.
PASO 2
En caso de que el objeto que se encuentra obstruyendo la garganta no salga, debes colocar un puño cerrado sobre la zona del ombligo y sujétalo con la otra mano.
PASO 3
Realiza compresiones fuertes, empujando el puño hacia dentro con fuerza y presionando hacia arriba, hasta que el objeto salga.
PASO 4
Se recomienda apoyarse sobre algún borde (silla, mesa, sofá, encimera) para poder hacer las compresiones con más fuerza.
¡IMPORTANTE!
Repetir las compresiones varias veces hasta conseguir expulsar el objeto.
Ingresa aquí y conoce cómo hacer la automaniobra de Heimlich, para ser capaz de ponerte a salvo.
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