La infofrenia es una adicción a estar siempre informado, siendo está patología un poco nueva que se remonta en el año 2002 y es justo cuándo el individuo tiene necesidad de estar conectada a las noticias.
Sus síntomas son los siguientes:
– Conectarse a las redes sociales desde el momento en que uno se levanta hasta el momento en que se acuesta.
– Publicar en redes sociales a toda hora incluso cuándo estamos en compañía.
– No soltar el teléfono móvil ni en casa ni fuera de ella.
– Sentir ansiedad tras unos minutos de desconexión.
– Pasar un día sin dispositivos tecnológicos.
Expertos aconsejan que el mejor tratamiento consiste en romper el contacto con el mundo virtual e identificar los desencadenantes de la adicción a la información.
Asimismo se aconseja a realizar actividades fuera de las redes sociales.
¿Y tú te identificas con algunos de estos síntomas?
