lunes, febrero 3, 2025

INFOFRENIA ¿conoces sobre esta palabra?

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La infofrenia es una adicción a estar siempre informado, siendo está patología un poco nueva que se remonta en el año 2002 y es justo cuándo el individuo tiene necesidad de estar conectada a las noticias.

Sus síntomas son los siguientes:

– Conectarse a las redes sociales desde el momento en que uno se levanta hasta el momento en que se acuesta.

– Publicar en redes sociales a toda hora incluso cuándo estamos en compañía.

– No soltar el teléfono móvil ni en casa ni fuera de ella.

– Sentir ansiedad tras unos minutos de desconexión.

– Pasar un día sin dispositivos tecnológicos.

Expertos aconsejan que el mejor tratamiento consiste en romper el contacto con el mundo virtual e identificar los desencadenantes de la adicción a la información.

Asimismo se aconseja a realizar actividades fuera de las redes sociales.

¿Y tú te identificas con algunos de estos síntomas?

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