LARA | Escuela de Formación dicta taller de prevención del Cáncer de Mama

Continuando con el ciclo de actividades formativas, dirigidas a las instituciones públicas y comunidades en general; en el marco de la conmemoración del Día de la lucha contra el Cáncer de Mama, este jueves 17 de octubre, se llevó a cabo en la Escuela de Formación para la Gestión de Gobierno del Poder Popular de la gobernación del estado Lara, un taller titulado «Prevención del Cáncer de Mama», evento que reunió aproximadamente a 60 participantes provenientes del sector institucional y comunidades larenses.

La directora de programas regionales de la Secretaría del Poder Popular para la Salud del estado Lara, Dra. Ornelys González, lideró la actividad y compartió valiosos conocimientos sobre esta patología, donde destacó que la enfermedad afecta a una de cada ocho mujeres. La Dra. González, enfatizó la importancia de la sensibilización y la prevención, instando a todas las mujeres, incluyendo niñas y adolescentes, a estar atentas a los síntomas y a realizarse el autoexamen de manera regular.

Durante el taller, se abordaron factores adversos que pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama, tales como: la herencia, antecedentes patológicos, raza (siendo más común en mujeres blancas o mestizas), así como el uso de ropa interior con copa y ciertos tipos de desodorantes. 

También, dio a conocer que la obesidad y una mala alimentación son condiciones propicias para el desarrollo de la enfermedad. Entre las recomendaciones que ofreció, está el mantener una alimentación rica en fibra y baja en azúcares, así como incorporar frutas, proteínas y vegetales en la dieta. Además, sugirió realizar ejercicios regulares como bailoterapia y actividades cardiovasculares, e hizo énfasis en la importancia de la práctica de la lactancia materna, que ayuda en la producción de hormonas que favorecen la prevención del cáncer.

La experta también recordó que es fundamental evitar el consumo de sustancias nocivas como el alcohol y el tabaco. “Para las mujeres mayores de 40 años, se recomienda realizar mamografías y mantener un control periódico con un especialista para descartar cualquier alteración”, argumentó la ponente. 

El autoexamen mamario, fue otro tema clave abordado en el taller, donde se aconsejó a las participantes, realizarlo el quinto día después del periodo menstrual para verificar cambios en color, tamaño y forma en el seno.

Otro aspecto importante que se informó, es que el Instituto Venezolano de Seguros Sociales, ofrece atención para la realización de mamografías, lo que representa una oportunidad valiosa para las mujeres en la detección temprana del cáncer de mama. “La prevención es la clave, juntas podemos crear conciencia y fomentar hábitos saludables que reduzcan el riesgo de esta enfermedad”, concluyó la especialista.

T / Gobernación del estado Lara

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