lunes, noviembre 9, 2026

SALUD MENTAL | ¿Cómo identificar el riesgo de suicidio en personas cercanas?

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En el marco de septiembre, designados a nivel global como el Mes de la Concientización y Prevención del Suicidio, el Hospital Dr. Domingo Luciani, perteneciente al Instituto Nacional de los Seguros Sociales (IVSS) reitera que hablar abiertamente sobre las emociones y romper los tabúes sociales son las herramientas más efectivas para salvar vidas.

De acuerdo con la institución hospitalaria, estudios y datos del sector salud advierten que aproximadamente 720.000 personas mueren por suicidio cada año en todo el planeta, convirtiéndose en la tercera causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años.

El informe destaca además que el 73% de los casos ocurren en países de ingresos bajos y medianos, donde el impacto de crisis humanitarias, desastres naturales o situaciones traumáticas elevan de forma exponencial la vulnerabilidad emocional.

CLAVES PARA PREVENIR: CONOCER LOS RIESGOS Y ACTUAR ANTE LOS CAMBIOS

Los especialistas enfatizan que ninguna señal debe ser subestimada. Entre los factores de riesgo más comunes se encuentran el padecer trastornos de depresión, ansiedad o adicciones, contar con antecedentes de intentos anteriores, sobrellevar dolores crónicos o diagnósticos graves, atravesar por aislamiento social o vivir dinámicas de conflicto familiar.

Para los entornos cercanos, familiares, amigos y compañeros de trabajo, la detección temprana se convierte en la principal barrera de protección. Las autoridades de salud piden prestar especial atención a cuatro señales de advertencia :

  • Mensajes de desesperanza: Manifestar explícitamente el deseo de no seguir viviendo, no encontrar motivos para continuar o expresar una culpa abrumadora.
  • Cambios bruscos de conducta: Alteraciones extremas en el humor, patrones de sueño o del comportamiento habitual.
  • Regalar objetos de valor: Desprenderse de pertenencias preciadas sin una explicación o motivo aparente.
  • Aislamiento del entorno: Distanciarse y apartarse de las redes sociales, familiares y de apoyo cotidiano.
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Frente a cualquiera de estos indicios, la recomendación fundamental de los expertos es brindar una escucha activa, empática y libre de juicios, acompañando a la persona a buscar atención médica y psicológica profesional inmediata.

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Recuerda que no estás solo y que buscar ayuda es un acto de valentía; siempre hay una salida.

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